我叫侯龙昊，是来自机械设计制造及其自动化四班的一名学生。我通过学校提供的“3+1”企业综合实习平台，进入了惠州恒力石化有限公司进行实习工作。

在进行为期一周的安全培训后，我担任技术员这一职位，主要的工作就是对设备进行检查和设备维护，在班组师傅的带领下，我开始逐渐了解各个机器的相关知识，再结合我所学的理论知识，使得我对一些设备有了更深入的了解。

通过一段时间的工作，我深刻地认识到机械设备的重要性和复杂性，每个细节都可能影响整个设备的性能和质量，因此需要具备严谨的工作态度和扎实的专业知识。我也意识到了团队合作的重要性，只有通过协作和有效的沟通才能更好地完成任务和解决问题。在实习过程中，我也发现自己存在一些不足之处。例如:在某些技术方面还需要加强学习和提高，对于一些复杂的问题还需要更多的实践经验和技能。

“理论是灰色的，而生活之树常青”，只有将理论付诸于实践，才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践行动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。

在实习过程中,我不仅学到了很多实用的知识和技能，还对于机械设备行业有了更加深入的了解和认识，同时还提高了自己的专业素养和实践能力，对于职业规划和未来发展有了更加清晰的认识和规划。我认为，在这个行业中，技术创新和发展是永恒的主题，只有不断学习和进步，才能跟上行业发展的步伐。因此，我希望自己能够在今后的学习和工作中，继续深入研究和探索机械设备领域的新技术和新应用，为推动行业的发展做出自己的贡献。

最后我要感谢学校能给我这次实习的机会，能让我获得宝贵的实习经验，也让我体会到了从学校步入社会工作中的不易，工作和学习不一样，无论是什么事情都应该要做好，没有理由给自己找借口。